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山药与哪些食物不能同食
日期:[2015/10/25 16:22:08]   共阅[1434]次
  北方人喜欢“大乱炖”吃起来比较过瘾比较爽。但是,有些食材可万万不能搭配一起进食,反之对身体有一定的伤害。下面小编就与大家分享一下山药与哪些食物不能同食:
  山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。
  山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
  山药+荞麦米:身体不适。
  山药+鹿肉:生涩易便秘。
  山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
  山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
  山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
  山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
  山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
  山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
  山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
  山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
  山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
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